5 razones por las que debe evitar los alimentos en conserva; Todo porque son perjudiciales, alimentos para evitar la artritis

5 razones por las que debe evitar los alimentos en conserva; Todo porque son perjudiciales, alimentos para evitar la artritis

En esta sección de Seattle Restaurantes orgánicos voy a hablar de jamones de comida enlatada. No, persona razonable lógica sugiere que los alimentos enlatados y frutas y verduras enlatadas son tan buenos o mejores que los alimentos frescos. vegetales. y frutas. Es obvio que la comida fresca es buena y retiene la mayor parte de sus nutrientes. Esta cantidad, casi nadie discute con. Pero la gran pregunta es qué tan grave productos enlatados son, en realidad? Bueno, la respuesta puede sorprender a usted o no.

1. El bisfenol o BPA

El más preocupante de todo, entre los alimentos enlatados que pueden dañar a usted, es contaminantes plásticos en nuestros productos enlatados. La mayoría de los alimentos enlatados en estos días tienen un recubrimiento de plástico dentro de la lata para supuestamente mantener los alimentos, verduras y frutas frescas -. Bueno, puede mantenerlos más frescos que de otra manera sin que se almacena en el interior de un objeto de metal, pero esto viene a costa de perjudicar a usted. El revestimiento interior de plástico es venenoso en medidas pequeñas, aunque la FDA nos dice que las pequeñas cantidades no deben preocuparse demasiado. Bueno, este revestimiento de plástico es el bisfenol o BPA, para abreviar y es perjudicial, en primer lugar porque los seres humanos no se supone que debe comer material plástico hecho de aceite crudo y segundo porque la FDA debe ser honesto y decirle a la gente la verdad en lugar de servir a los intereses de las grandes corporaciones que darle grandes sumas de dinero a través de donaciones de canal de retorno y los fondos ocultos a través de las organizaciones asociadas.

2. Importado Alimentos en latas

3. La fuga. fugas de aluminio

Así como las ollas y sartenes de aluminio fugas, también lo hacen las latas de aluminio. De hecho, lo que mucha gente no sabe es que la mayoría de las veces los alimentos se ponen en latas de aluminio. a continuación, los sellos, y luego cocinado, supuestamente mantener la frescura. Bueno, sin duda va a retener a los radicales libres de aluminio dando vueltas después del calentamiento y la contaminación de los contenidos.

Durante un período de acumulación de aluminio tiempo en el cuerpo puede causar problemas de memoria, como la enfermedad de Alzheimer. Más de 5.000 millones de libras de aluminio se utiliza cada año para la fabricación de latas de alimentos. Las latas de aluminio tienen varias ventajas para el productor que incluyen peso ligero, el embalaje compacto y precio bajo. La mayoría de los alimentos enlatados como sopas, verduras, caldo de pollo o carne y salsas de tomate son de aluminio porque es más económico.

Algunos creen que el revestimiento de plástico de las latas de aluminio se supone que previene la corrosión y contaminación de los alimentos con el aluminio. Pero la realidad es que la mayoría de las veces estos forros de plástico no pueden proteger completamente contra los alimentos de aluminio desde latas de aluminio fugas cuando se calienta y mientras ellos están sellados – que va a contaminar los alimentos.

4. Los conservantes

Las preciosas, no tan amable, conservantes. Ellos se denominan en una docena de nombres diferentes, y cada pocos meses, se establece un nuevo nombre para los mismos pocos ingredientes que se mezclan hasta llegar a los nombres que suena con niños. Pero, el hecho es que si huele a estiércol, se ve como el estiércol, sabe como estiércol – es sin duda el estiércol.

calidad de los alimentos 5. Bajo nivel

Ahora bien, si la calidad de los ingredientes no son tan grandes o las frutas y verduras debe ser viejo y rancio o no tan sana, entonces van a estar ocultos a los ojos de los compradores de supermercados y ser forzados a una lata junto con otros tales alimentos de baja calidad. cocinado en un horno de masa sin sacarlo de la lata y luego se envían en todo el mundo y se vende puede ser uno o dos años más tarde de cuando se recogieron y se prepararon. No espere que los ingredientes dentro de sus alimentos enlatados que sean de alta calidad. Si lo hace, entonces usted podría comprar el Puente de Londres y pensando que es la torre del puente de Londres – y los dos no puede ser más diferente de los otros.

Solución

La realidad es que su lata de frijoles pinto, el atún o el jugo de vegetales podría poner en riesgo su salud. 17% de la dieta estadounidense proviene de los alimentos enlatados, ¿merece la pena a contaminar su diario granos, proteínas o las verduras con el aluminio y el BPA? La FDA ha aprobado el envasado de alimentos de aluminio, pero como se ha explicado existe riesgo para la salud asociado con comida enlatada.

Entonces, ¿qué debería hacer?

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