6 alimentos que ayudan a prevenir y curar herpes labial, herpes labial.

6 alimentos que ayudan a prevenir y curar herpes labial, herpes labial.

Esta sección de HealWithFood.org de Guía para la Prevención de herpes labial presenta los alimentos que pueden ayudar a prevenir los brotes de herpes. Si usted está interesado en obtener más información general acerca de la nutrición y el herpes labial, echa un vistazo a la dieta consejos de esta guía para prevenir el herpes labial. Para deliciosas recetas que combinan algunos de los mejores alimentos de combate de herpes labial, ir al directorio de recetas de la Guía.

# 1: algas marinas rojas

En Asia, las algas marinas rojas se ha considerado un súper estimulación inmunológica durante siglos. Más recientemente, también la comunidad científica internacional ha acreditado algas marinas rojas con beneficios para la salud extraordinarias. De acuerdo con investigaciones recientes, las algas marinas rojas tiene propiedades que pueden ayudar a controlar y reducir la propagación del virus del herpes simple. Estas propiedades se cree que están asociados con los altos niveles de el herpes de lucha contra polisacáridos y carragenanos sulfatados encontrado en las algas marinas rojas. Además de incluir las algas marinas rojas en su dieta anti-herpes, se puede utilizar por vía tópica para obtener alivio de los síntomas asociados con el herpes labial.

# 2: Crema de limón

El bálsamo de limón, una hierba aromática de la familia de la menta de las plantas, se ha demostrado que tiene propiedades antivirales que pueden ayudar a prevenir brotes de herpes labial. Secado bálsamo de limón se puede utilizar para hacer té combates de herpes labial. mientras frescas hojas de melisa hacen una gran adición a las ensaladas y batidos. cremas lucha para úlceras bucales que contienen bálsamo de limón también están disponibles y se pueden utilizar por vía tópica para curar el herpes labial.

# 3: Apio

El apio es un alimento versátil saludable, y puede ser uno de los mejores alimentos para aquellos que son propensos a los brotes de herpes. No sólo es baja en arginina, un aminoácido que se requiere para la replicación del virus herpes, también es rica en lisina. La lisina es un aminoácido que se ha encontrado para ser activo contra el virus herpes in vitro debido a su capacidad para inhibir el metabolismo de la arginina. Además, el apio proporcionar sa buena cantidad de vitamina C que se ha demostrado para acortar el tiempo hasta la remisión de los síntomas asociados con un brote de herpes.

# 4: Té blanco

Beber té blanco es una gran manera de darse un impulso de la salud y disminuir el riesgo de sufrir un brote de herpes. El té blanco se ha demostrado que poseen fuertes propiedades antivirales, incluso más fuerte que el té verde. Estas actividades antivirales han demostrado ser eficaz en la desactivación de virus del herpes.

# 5: Lechuga Iceberg

# 6: Los nabos

Con una relación de lisina / arginina de 1,50, nabos son casi tan buena como la lechuga iceberg en la protección de las personas de los brotes de herpes. Además, los nabos son ricas en nutrientes alzan inmunes que pueden reducir aún más el riesgo de contraer el herpes labial. Como un beneficio adicional, los nabos son muy bajos en calorías. En la compra de estos potentes verduras lucha de herpes labial, asegúrese de que son de piel suave, pesado, y firme.

Asegúrese de revisar las otras secciones de HealWithFood.org de Guía para la lucha contra el herpes labial así como:

Dieta anti herpes labial

Anti-herpes Recetas

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